La fuente por defecto es la Myriad Pro. Si quieres usar otra y en un tamaño determinado en un documento, escoge la herramienta de texto y sin nada seleccionado, ni el cursor en ningun texto, cambia a la que quieras y permanecerá, mienras no la cambies repitiendo el proceso.
Las unidades las puedes cambiar en Preferencias o guardando un Perfil.
Si quieres que la regla aparezca siempre guarda un documento como Plantilla.
(Hay un menú que se llama así) y luego al abrir un documento nuevo escoge esa plantilla en el lado inferior izqdo. creo que también guarda las muestras, pinceles,... del documento que hayas modificado para ser la base de una plantilla.
Pulsa Ctrl+R para activar/ocultar la reglas, yo no me complico más.