1. Si he entendido bien, el Flash Player se te ha instalado como plug-in en Firefox, puede estar ocurriendo que o bien no sea del todo compatible, o bien requiera alguna actualización del navegador Firefox.
2. Tambien indicas que utilizas un portátil, pero no indicas siquiera de cuanta memoria dispone.
3. Cuando hablas de vídeos que utilizan Windows media Player, supongo que son mp4, avi y mov, no?
4. Y los que requieren Flash, son flv o f4v?
Puedes instalar otro navegador, Chrome por ejemplo y comprobar si te funcionan entonces? Gracias